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¿Cómo reconocer la depresión? 19 noviembre 2009

Posted by Envejecientes Somos Todos in Uncategorized.
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Existen varias señales para reconocer la depresión. A continuación, el Dr. Wilfredo Santa, destaca las siguientes:

1. Perder el interés en casi todas las actividades usuales que antes disfrutaba.

2. Tristeza, desesperanza o desánimo.

3. Recurrencia a expresiones como “me siento dentro de un hoyo” o “creo que toqué fondo”.

4. Trastornos del apetito, generalmente disminución del mismo, acompañado de una significativa pérdida de peso. Otras personas muestran un aumento del apetito y del peso.

5. Trastornos del sueño: dificultad para quedarse dormido, sueño interrumpido o demasiado sueño (hiperimnio).

6. Alteraciones psicomotoras: agitación, incapacidad para permanecer tranquilo, estallidos de quejas o gritos.

7. Decaimiento de la energía, casi invariable.

8. Sentimientos de minusvalía en los que individuo cree que todo lo ha hecho mal, y recuerda sus errores magnificándolos.

9. Frecuente dificultad para concentrarse, tomar decisiones o recordar nítidamente algunos eventos.

10. Pensamientos constantes sobre la muerte, que incluso llevan a elaborar ideas suicidas.

Fuente: Dr. Wilfredo Santa
http://www.scribd.com/wsanta

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